Fasting Time

Fasting Time هو تطبيق صحة ولياقة بدنية والذي يهدف إلى مساعدة المستخدمين على الاحتفاظ بسجل صيام خاص بهم. يعتبر هذا الأمر مفيدا للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يحبون الصوم المتقطع، وهو نموذج حمية غذائية يتوقف بموجبه الناس عن تناول الطعام لساعات معينة ليشرع جسمهم في 'الإلتهام الذاتي'، ويتخلص بالتالي من السموم ومن الدهون الزائدة.

يمكن للمستخدمين في تطبيق Fasting Time أن يقوموا بتصميم نموذج الصيام المتقطع خاصتهم بطريقة بسيطة للغاية: تحديد عدد ساعات الصيام التي يرغيون فيها، ثم الشروع في عدها. يعني هذا بأن تطبيق Fasting Time ليس بالتطبيق الكامل فيما يتعلق بمعلومات الصيام (وهو في الواقع لا يتعدى كونه عدادا). أما إذا كنت تعرف كل ما ينبغي معرفته عن الصيام المتقطع، وكان جل ما ترغب فيه هو معرفة عدد الساعات التي يمكنك صيامها، فإن هذا التطبيق هو ما يلزمك.

بالإضافة إلى عد الثواني التي صمتها بشكل حرفي، فإن تطبيق Fasting Time يقدم لك سلسلة من الإحصائيات وتاريخ الصيام وذلك حتى يسمح لك بتتبع تقدمك في الصيام، وتتبع تاريخ صيامك وتناولك للطعام.

Fasting Time أداة جيدة من أجل الأشخاص الراغبين في ممارسة الصوم المتقطع والذين يرغبون في تتبع العملية بشكل شخصي. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا التطبيق يقدم لك مستوى تخصيص عال.